Як обрати комп’ютерне крісло – на що потрібно звернути увагу при виборі ?

Ви вирішили купити комп’ютерне крісло в інтернет-магазині? Але як зробити правильний вибір? kreslamag.com.ua підготував для Вас поради і рекомендації щодо того, як вибрати зручне комп’ютерне крісло саме для Вас!

Крісло слід вибирати з розрахунку зросту, ваги і тривалості роботи. Тому звертайте увагу на розміри крісла, матеріали оббивки, механізми і нижченаведені особливості. Отже, як вибрати комп’ютерне крісло в не залежності від того плануєте Ви купити комп’ютерне крісло для дому або офісне крісло, по суті, це один і той ж виріб.

Яким має бути сидіння комп’ютерного крісла?

ККрісло для роботи за комп’ютером повинно мати сидіння середньої жорсткості, щоб маса тіла не тиснула на хребет. Крісло з м’яким сидінням, призводить до розвитку сутулості, і різних захворювань органів малого таза. На жорсткому сидінні ми змушені регулярно міняти позу, що покращує циркуляцію крові в області малого тазу. Але тривалий робочий день провести на жорсткому сидінні все ж проблематично.

Рекомендації: при геморої, обумовленому сидячим способом життя, рекомендується сидіти все-таки на твердому сидінні. 

Висота сидіння крісла повинна відповідати висоті гомілки. Крісло для комп’ютера повинно бути оснащено підйомним механізмом, яке дозволить відрегулювати висоту сидіння. Висота крісла повинна бути такою, щоб ноги всією ступнею стояли на підлозі. При цьому коліна розташовувалися на рівні, або нижче рівня тазостегнових суглобів (кут вигину під коліном 90⁰ -130⁰).

Розміри сидіння-рекомендована глибина сидіння, приблизно, 2/3 довжини стегна. Величезне значення має стійкість в тазовій області, тому сідати на сидіння, бажано, не глибше, ніж на 2/3 від довжини стегон, тому що такий стан дає опору на сідничні горби (кісточки в області таза), що забезпечує стійкість в тазовій області, а також знижує навантаження на хребет і зберігає його природний прогин. Якщо Ви віддаєте перевагу глибокій посадці в кріслі, зверніть увагу, щоб глибина крісла відповідала довжині стегна.

Максимально зручне Сидіння, форма якого має анатомічну форму, а загнутий передній край дозволить уникнути застійних явищ у венах ніг.

Якими повинні бути підлокітники комп’ютерного крісла?

Багато що залежить від того, як Ви вважаєте за краще працювати.

Якщо Ваше робоче положення таке, що підлокітники крісла знаходяться на рівні столу, при цьому лікоть лежить на підлокітнику, а передпліччя рук на столі. Тоді для того, щоб розрахувати необхідну висоту підлокітників, сядьте вертикально, зігніть лікті під прямим кутом. Відстань від сидіння до передпліччя – це оптимальна висота підлокітників для Вас в робочому положенні.

Якщо під час роботи за комп’ютером передпліччя рук повністю лежать на столі, а підлокітники використовуються в періоди відпочинку – відхилившись на спинку крісла, то рекомендується, щоб під час опори на підлокітники, лікті з внутрішньої сторони розташовувалися під кутом від 90⁰до 120⁰. Таке положення рук вважається максимально зручним і дозволить зняти напругу в плечовій і ліктьовій області. При цьому відстань від сидіння до передпліччя буде менше, ніж у вертикальному положенні.

Висота від сидіння нерегульованих підлокітників варіюється в діапазоні від 17 см до 24 см.

Рекомендації: оптимальним рішенням стануть підлокітники, регульовані по висоті.

Якщо ж Вам з яких-небудь причин підлокітники заважають, можна підібрати крісло без підлокітників або зверніть увагу на крісла з підлокітниками, які кріпляться тільки до сидіння. У таких крісел підлокітники не несуть конструктивної навантаження і їх можна зняти.

Форма спинки комп’ютерного крісла.

Для більшого комфорту, спинка крісла для комп’ютера повинна мати анатомічну форму з поперекової підтримкою, що повторює лінії спини. Якщо спинка крісла рівна або поперекова підтримка недостатньо виражена, можна скористатися ортопедичною подушкою під спину.

Рекомендації: Для підтримки здоров’я спини в сидячому положенні, потрібно сидіти прямо, не сутулячись, розправивши плечі, розпрямивши шию і не відкидаючись на спинку крісла. Якщо ви правильно сидите, то відпадає необхідність спиратися на спинку стільця і ​​при цьому зберігається природний прогин хребта в попереку. Справа в тому, що звичка постійно відкидатися назад веде до неправильного розподілу силового навантаження уздовж хребетного стовпа. В результаті ми маємо біль в спині. Щоб цього уникнути, краще сидіти, не спираючись на спинку кресла.

Якщо ж Ви не уявляєте собі комп’ютерне крісло без спинки, то правильніше буде сидіти на кріслі з низькою спинкою (± 45см), і спиратися тільки в нижній частині хребта, щоб в попереку зберігався прогин.

Якщо протягом робочого дня Вам доводиться багато часу проводити сидячи і є потреба в додатковій опорі в зоні плечей, зверніть увагу на комп’ютерне крісло з високою спинкою ± 65см.

Якщо під час тривалого сидіння необхідно розслабляти шийно-комірцеву зону, вибирайте крісла з підголівником. Оптимальний варіант крісла з регульованим підголовником по висоті і куту нахилу.

Механізм гойдання.

Механізм гойдання потрібен, переважно, щоб зняти напругу м’язів спини під час гойдання, які протягом дня підтримували тіло в робочому положенні.

Основа крісла для комп’ютера.

Основою комп’ютерних крісел служить хрестовина на коліщатках. Хрестовину слід вибирати з розрахунку вашої ваги. Якщо вага до 70кг, то підійде хрестовина з будь-якого матеріалу, включаючи пластик, якщо вага ± 110кг – слід підбирати металеву хрестовину, ну а якщо ± 130кг – рекомендуємо зупинити вибір на кріслах з литою алюмінієвою хрестовиною.

Якщо крісло стоїть на килимовому покритті, то краще пластикові коліщатка. Якщо ж підлогове покриття – це паркет або ламінат, то правильніше встановити прогумовані коліщатка.

Якщо бажаєте комп’ютерне крісло без коліщаток, то замість коліщаток можна встановити “стопочки” ними можна укомплектувати будь-яку хрестовину.

Рекомендації: Щоб крісло для комп’ютера було максимально зручним, зверніть увагу на Ергономічні крісла з регулюваннями, які дозволять налаштувати крісло з урахуванням Ваших індивідуальних особливостей і переваг. У кріслах можуть бути наступні регулювання: глибина сидіння; висота спинки; поперекова підтримка може мати регулювання по глибині і висоті; підлокітники можуть регулюватися по висоті, вперед-назад і в сторони в горизонтальній площині; підголівник може мати регулювання по висоті і куту нахилу.

Якщо у Вас виникають болі в спині під час сидіння, то рішенням стане Ортопедичне крісло. В повному розумінні слова, ортопедичним можна назвати тільки крісло, яке формує нормальну поставу. Зверніть увагу на крісла словенського виробника SpinaliS. Ці крісла працюють за принципом ортопедичного м’яча. Крісла SpinaliS визнані європейськими лікарями медичним виробом з терапевтичним ефектом.

Матеріал оббивки комп’ютерного крісла.

У кожного матеріалу, що використовується в сучасних комп’ютерних кріслах є переваги і недоліки:

 –  Натуральна шкіра довговічніше і приємніше на дотик, ніж штучна, але вартість крісла може вийти за рамки бюджету.

Штучна шкіра, як правило представлена ​​двома типами: еко-шкіра і шкірзам (ПВХ-полівінілхлорид). На відміну від екошкіри, ПВХ більш крихкий і менш зносостійкий. При виготовленні екошкіри не використовують будь-яких добавок-пластифікаторів. Основою служить бавовняна тканина, покрита плівкою поліуретану, а не ПВХ, як це властиво для шкірозамінника. В процесі експлуатації поліуретан не виділяє токсичних речовин, повністю будучи безпечним і екологічно чистим матеріалом. Перевага даних матеріалів – легкий догляд.

 – Тканина – найбільш комфортний матеріал по відчуттях, незалежно від температури в приміщенні, на відміну від шкіри і її замінників. Це дихаючий матеріал, при сидінні на якому не буде ефекту прилипання в жаркий період року. Даний матеріал вимагає до себе більш уважний догляд.

 – Сітка. Перевага сітки – це «дихаючі» властивості, еластичність, пружність і міцність. Є кілька типів сітки. Найпопулярніша – поліестер, який служить замінником бавовни і шовку. Його використовують в якості оббивного матеріалу спинки крісла. І є сітка нового покоління, що володіє високою міцністю на розтяг, до складу якої входить гума 76% і поліестер 24%.

 – Еластомер. Найбільш інноваційний матеріал – термопластичний еластомер – це синтетична гума, яка може мати різні рівні еластичності, адаптовані до рухів і підтримки різних областей тіла (стегон, спини). Цей матеріал досить легко піддається деформації, а після приймає колишню форму. Еластомер не взаємодіє з потом і стійкий до поширення бактерій і грибків. Володіє високою стійкістю до стирання.

В НАЯВНОСТІ
16800грн
В НАЯВНОСТІ
16800грн
-10%
В НАЯВНОСТІ
16800грн 15120грн
В НАЯВНОСТІ
13700грн
В НАЯВНОСТІ
13700грн
-11%
В НАЯВНОСТІ
13700грн 12200грн
В НАЯВНОСТІ
13700грн
НЕМАЄ В НАЯВНОСТІ
13500грн

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

wp-puzzle.com logo